"Siqareti tərgitmək üçün ən vacib addım qərarın dəqiq olmasıdır. İlk növbədə niyə tərgitmək istədiyini müəyyənləşdirməl

Siqareti tərgitmək çətin görünsə də, düzgün yanaşma ilə bu prosesi həm asan, həm də tez həyata keçirmək mümkündür. Aşağ

Spirtli içkilərdən birdən tamamilə imtina etmək olmaz.“Medicina” xəbər verir ki, rusiyalı məşhur həkim Myasnikov b